Наочні зображення із психологічними техніками, які допоможуть зберегти психологічне та психічне здоров’я, зменшити стрес, полегшити тривогу та інші інтенсивні емоції. 

☝🏻Дані техніки можна виконувати без підготовки й спеціальних знань, достатньо лише зберегти ці зображення собі на телефон📲